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여름 과일 똑똑하게 먹기!

여러분! 이런 적 있으시죠?! 무더운 여름, 시원하고 달콤한 과일 한 입으로 피로가 싹 가시는 그 순간! 여름은 신선하고 맛있는 제철 과일이 풍성하게 나오는 계절입니다. 수박 한 조각, 복숭아의 부드러운 과즙, 새콤한 자두와 상큼한 체리까지— 이 계절을 놓치면 후회할 과일들이 가득하죠. 이 글에서는 여름 제철 과일의 종류부터 건강 효과, 고르는 팁, 보관법, 활용 레시피까지, 실생활에 유용한 꿀팁을 총망라해 소개드릴게요. 상큼한 과일로 올여름을 더 건강하고 맛있게 보내보세요! “지금 아니면 못 먹는 여름 한정 과일, 놓치지 마세요!” “건강도 챙기고 맛도 챙..

카테고리 없음 2025.05.21

2025년 종합소득세 신고! 놓치면 후회할 공제항목과 절세 전략 총정리

📅 2025년 종합소득세 신고! 놓치면 후회할 공제항목과 절세 전략 총정리2025년 종합소득세 신고 기간이 5월 1일부터 5월 31일까지로 다가왔습니다. 신고 마감일까지 단 11일밖에 남지 않았습니다. 이번 글에서는 놓치기 쉬운 공제항목부터, 직업별 절세 전략까지 모두 정리해드립니다. 이 글 하나면 종합소득세 신고 준비 끝!⏰ 2025년 종합소득세 마감까지: D-11신고 기간: 2025년 5월 1일 ~ 5월 31일마감일을 넘기면 가산세가 부과될 수 있으니 반드시 기간 내 신고를 완료하세요!📋 2025년 달라진 종합소득세 신고 규정가상자산 거래소 통합자료 자동 제출: 거래소 5곳 이상 거래 시, 합산된 자료 제공근로소득 외 소득 3천만원 초과 시 간편신고 불가 → 전문가 상담 권장전자신고 혜택 축소: ..

생활정보팁 2025.05.21

수의사가 알려주는 강아지 여름 건강 지키기: 열사병 예방부터 피부 관리까지

🐕 수의사가 알려주는 강아지 여름 건강 지키기: 열사병 예방부터 피부 관리까지2025년 여름은 전국 평균 기온이 예년보다 1.5도 높은 폭염이 예상되고 있습니다. 고온다습한 환경은 반려견에게 심각한 스트레스와 건강 위협이 될 수 있습니다. 특히 열사병과 피부질환은 여름철 가장 주의해야 할 질병입니다. 올바른 여름 케어로 반려견의 건강을 지켜주세요!🐾 견종별/크기별 여름철 취약점장모종 관리법털이 많아 체온 방출이 어려움 → 정기적인 브러싱 필요목욕 후 털을 완전히 말리지 않으면 피부병 위험 증가단모종 관리법피부가 자외선에 직접 노출되므로 썬스크린 기능 옷 활용냉방기구에 오래 노출되면 건조증 유발소형견/중형견/대형견 차이점크기열사병 위험도필요한 케어소형견중간냉방기 조절, 여름용 방석중형견높음자주 산책 시..

카테고리 없음 2025.05.20

피부과 전문의가 알려주는 2025년 완벽한 자외선 차단법: 피부타입별 선크림 추천

☀️ 피부과 전문의가 알려주는 2025년 완벽한 자외선 차단법: 피부타입별 선크림 추천2025년 여름, 기상청 예보에 따르면 7–8월 평균 자외선 지수(UVI)가 8 이상(‘매우 높음’)인 날이 평년 대비 15% 늘어날 전망입니다. 자외선 차단을 소홀히 하면 광노화, 기미, 피부암 위험이 높아집니다. 출처전문의 한마디 👨‍⚕️“UVA는 창문도 통과하므로 실내에서도 SPF 30, PA+++ 이상 제품을 발라야 합니다.”— 피부과 전문의 김OO, 대한피부과학회 2025 봄 학술대회🔬 자외선의 이해와 유형별 영향자외선 A/B/C의 차이점UVA: 피부 깊숙이 침투하여 주름과 노화를 유발합니다.UVB: 피부 표면에 영향을 주어 일광화상과 피부암의 원인이 됩니다.UVC: 대부분 오존층에 의해 차단되지만, 오존층..

건강 2025.05.20

2025년 여름휴가, 지금 예약하면 최대 30% 할인! 시기별 예약 전략 완전정복

🏖️ 2025년 여름휴가, 지금 예약하면 최대 30% 할인! 시기별 예약 전략 완전정복2025년 여름, 해외여행 수요가 급증하면서 얼리버드 예약이 그 어느 때보다 중요해졌습니다. 숙소와 항공권 모두 조기 예약 시 최대 30%까지 할인된다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 여름 휴가 예약 전략부터 예산 절약 팁, 최신 트렌드까지 완벽 정리해드립니다.🌴 2025년 여름 인기 여행지 분석📍 국내 인기 목적지 TOP 5제주도 – 아름다운 자연과 휴양지, 렌터카는 미리 예약 필수강릉 – 바다+카페+맛집으로 20대에 인기 폭발부산 – 해운대/광안리/송정 해변과 먹거리의 천국여수 – 낭만적인 야경과 힐링 여행의 중심남해 – 가족 단위 조용한 휴양지로 인기 상승 중✈️ 해외 인기 목적지 TOP 5일본 오사카/..

생활정보팁 2025.05.20

2025년 장마 시작 전 필수! 30분 우리집 물막이 점검 가이드

☔ 2025년 장마 시작 전 필수! 30분 우리집 물막이 점검 가이드기상청에 따르면 2025년 장마는 6월 중순부터 본격화되며, 평년 대비 10~20% 높은 강수량이 예상됩니다. 갑작스러운 폭우와 침수에 대비하려면 지금이 바로 체크할 시기입니다.🌧️ 주택 유형별 장마 대비 방법🏢 아파트 베란다/발코니배수구 이물질 제거창호 실리콘 마감 상태 확인빗물 유입 방지용 수막 설치🏠 다세대/연립주택공용 배수구 및 옥상 배수 점검1층 세대는 역류 방지 밸브 확인🏡 단독주택마당 배수로와 정화조 상태 점검벽면 균열 방수제 재도포 필요🏚️ 옥상/옥탑 주택옥상 방수 시트 손상 여부 확인물탱크 주변 누수 점검📋 장마 전 체크해야 할 30가지 점검 리스트베란다 배수구 청소창문 실리콘 확인방충망 밀폐 여부실외기 배수 ..

생활정보팁 2025.05.20

2025년 에어컨 구매 완벽 가이드

❄️ 2025년 에어컨 구매 완벽 가이드2025년 여름, 평년보다 빠른 더위가 예보되면서 에어컨 구매 타이밍이 무엇보다 중요해졌습니다. 특히 5월은 성수기 전 가격 혜택과 설치 일정을 확보할 수 있는 마지막 기회입니다.💡 에어컨 종류별 특징과 장단점 비교벽걸이형 vs 스탠드형벽걸이형 장점:공간 절약, 설치 비용 저렴, 작은 방에 적합벽걸이형 단점:냉방 범위가 좁음, 거실에는 비효율적스탠드형 장점:넓은 공간 냉방 가능, 디자인 다양스탠드형 단점:공간 차지, 가격과 설치비용이 높음인버터 vs 일반 에어컨인버터 장점:전기세 절약, 온도 유지가 부드럽고 조용함인버터 단점:초기 가격이 높음일반 장점:구입가 저렴, 유지 보수가 쉬움일반 단점:전기세 부담, 소음 큼멀티형 vs 싱글형멀티형 장점:하나의 실외기로 여러..

생활정보팁 2025.05.20

2025년 종합소득세 신고 마감 D-11! 놓치면 후회할 공제항목과 절세 전략 총정리

📅 2025년 종합소득세 신고 마감 D-11! 놓치면 후회할 공제항목과 절세 전략 총정리신고 마감일: 2025년 5월 31일(토)지금은 D-11, 늦기 전에 전략적으로 준비하세요!종합소득세 신고 마감일이 코앞으로 다가왔습니다. 올해는 2025년 5월 31일이 마감일이며, 신고 대상자라면 빠짐없이 확인하고 준비해야 합니다. 특히 올해는 일부 규정이 바뀌었기 때문에 주의가 필요합니다.📋 2025년 달라진 종합소득세 신고 규정전자신고 유도 강화: 홈택스를 통한 전자신고 시 가산세 감면 혜택 확대가상자산 과세 본격화: 2025년 1월 1일 이후 양도소득부터 과세 대상 포함간편장부 기준금액 조정: 프리랜서 기준 7,500만원 → 8,000만원으로 상향💰 직업군별 맞춤형 세금 절감 전략🔧 프리랜서 / 사업소..

생활정보팁 2025.05.20

✅ [10편] 디지털노마드를 위한 무자본 온라인 사업 TOP 3

✅ [10편] 디지털노마드를 위한 무자본 온라인 사업 TOP 3서론장소에 구애받지 않고 수익을 창출하는 ‘디지털노마드’는 전 세계 젊은 층 사이에서 빠르게 확산되고 있습니다. 인터넷만 있으면 어디서든 일할 수 있는 이들의 수익 모델은 다양하지만, 특히 초기 자본이 적은 온라인 사업이 가장 인기입니다. 이 글에서는 디지털노마드에게 적합한 무자본 온라인 사업 3가지를 선정해 소개하고, 그 수익 구조와 장단점을 비교 분석합니다.본문1. 블로그 운영 (애드센스 + 제휴마케팅)장점: 무자본, 자동 수익화단점: SEO 필수, 수익까지 시간 소요수익: 월 10만~100만 원+2. 전자책 제작 및 판매장점: 경험 기반 콘텐츠 수익화단점: 기획/편집 역량 필요수익: 건당 3,000원~20,000원, 월 50건 이상 판매..

카테고리 없음 2025.05.14

✅ [9편] 온라인 강의 제작 창업: 수익모델과 시장분석

✅ [9편] 온라인 강의 제작 창업: 수익모델과 시장분석서론지식과 경험을 콘텐츠로 만들어 파는 '온라인 강의 제작'은 소규모 창업자와 프리랜서에게 매력적인 수익모델입니다. 온라인 강의 시장은 꾸준히 성장하고 있으며, 코로나19 이후 그 수요는 더 커졌습니다. 이 글에서는 강의 하나로 매월 수익을 창출하는 방법, 플랫폼 선택, 제작 방법, 수익 분배 구조 등을 분석합니다.본문1. 수익 구조유료 강의 판매: 유데미, 클래스101, 탈잉 등자체 판매: 블로그, 홈페이지강의료: 1건당 3만~15만 원2. 플랫폼 수수료유데미: 약 50%클래스101: 평균 30%자체 판매: 무수수료 (PG비용만 있음)3. 초기 비용마이크, 카메라 장비: 30만 원 내외강의 제작 시간: 약 1~2주편집: 직접 또는 외주 (건당 5~..

카테고리 없음 2025.05.14