🦴 허리디스크 초기 증상 알아보기 | 허리 통증의 신호를 놓치지 마세요하루 종일 앉아 있는 생활, 무거운 짐을 드는 일상, 혹은 잘못된 자세... 이런 습관들이 반복되면 허리디스크(요추 추간판 탈출증)의 위험이 높아집니다. 문제는 많은 사람들이 초기 증상을 단순한 피로나 근육통으로 착각한 채 방치한다는 것입니다.⚠️ 허리디스크란?허리디스크는 요추 사이의 디스크(추간판)가 돌출되어 주변 신경을 압박하면서 발생하는 질환입니다. 초기에는 비교적 가벼운 증상으로 시작되지만, 조기 진단과 치료가 늦어질 경우 만성화될 수 있습니다.🔍 허리디스크 초기 증상 6가지허리 뻐근함 또는 뻣뻣한 느낌이 지속된다앉았다 일어날 때 허리에 찌릿한 통증이 느껴진다엉치나 허벅지 뒤쪽이 저리거나 당기는 느낌이 있다한쪽 다리로 통증이..